Les neuf mois de grossesse ne sont pas toujours une période facile et agréable. Malgré l'excitation et l'anticipation de la nouvelle arrivée, de nombreux symptômes désagréables peuvent accompagner la grossesse, notamment des nausées, de la fatigue et un manque d'énergie. Il est important que la mère compense la demande supplémentaire exercée sur le corps en dormant beaucoup, en faisant suffisamment d'exercice et en suivant une alimentation saine et équilibrée, qui réponde aux changements de demande dus à la grossesse.
AUGMENTATION DE LA DEMANDE DE FER
Pendant la grossesse, les niveaux de fer dans le sang sont surveillés régulièrement car la demande en fer peut augmenter de manière significative. Le fer est essentiel pour le transport de l'oxygène entre la mère et le fœtus ainsi que pour fournir au bébé des réserves de fer suffisantes pour les premières semaines suivant la naissance. Le fer est également essentiel pour la croissance du fœtus, en particulier pour le développement normal du cerveau et pour aider à prévenir l'anémie maternelle.
Le volume sanguin augmente considérablement pendant la grossesse et par conséquent, plus de fer est nécessaire pour former des globules rouges. Une alimentation saine et équilibrée, avec des aliments riches en fer, fournira la majeure partie du fer dont vous avez besoin pendant la grossesse. Il peut être difficile d'absorber suffisamment de fer pour vous et votre bébé en pleine croissance à partir d'une alimentation équilibrée seule, en particulier si vos réserves de fer sont déjà épuisées ou si vous avez une carence - car vous devrez manger beaucoup d'aliments riches en fer pour la corriger. . C'est alors qu'un supplément peut être recommandé.
Malheureusement, il n'existe pas de définition universellement acceptée de l'apport quotidien recommandé en vitamines et minéraux pendant la grossesse. De nombreuses circonstances individuelles d'une femme enceinte doivent être prises en compte telles que : son milieu socio-économique, culturel et religieux ainsi que ses habitudes alimentaires individuelles.
Il est conseillé aux femmes de demander l'avis de leur sage-femme ou de leur médecin généraliste avant de prendre des suppléments pendant la grossesse.
SYMPTÔMES DE FAIBLES NIVEAUX DE FER
Fatigue persistante Problèmes de concentration Manque d'énergie Peau pâle Cheveux et ongles cassants
LA SOLUTION
Floradix est une formule de fer liquide éprouvée qui est utilisée par des millions de femmes dans le monde depuis plus de 40 ans. Le supplément liquide de haute qualité contient du gluconate de fer organique et sa facilité d'absorption dans le corps est renforcée par un complexe de vitamines C et B, des extraits de plantes et des concentrés de fruits. Ce mélange spécial d'ingrédients signifie qu'il est facile à digérer et que les effets secondaires désagréables de nombreuses préparations à base de fer, tels que les crampes d'estomac et la constipation, sont évités.
Floradix est recommandé par de nombreuses sages-femmes et professionnels de la santé.
PRODUITS EN FER ET LEUR TENEUR EN FER
Fer Liquide Floradix – 15mg de fer pour 20ml
Comprimés de Fer Floradix – 14mg pour 2 comprimés.
Pendant la grossesse, il peut être nécessaire d'augmenter la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Cependant, cela doit être discuté avec votre médecin généraliste ou votre sage-femme et uniquement sous surveillance.
