Graines de chia artisanales 125g
- Riche en Oméga 3
- Riche en protéines et en fer
- Antioxydants puissants
- Attention : ce produit est vendu par multiples de 2.
- Description
- Informations nutritionnelles
- Plus d'informations
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Graines de chia artisanales 125g
Les graines de chia sont un super aliment nutritif et polyvalent riche en acides gras oméga-3, en protéines, en minéraux et en antioxydants. Ces petites graines étaient autrefois un aliment de base des cultures incas, mayas et aztèques. "Chia" est en fait le mot maya pour la force. Les graines étaient utilisées par les cultures anciennes comme un aliment super-énergétique, en particulier pour leurs messagers en cours d'exécution. Saupoudrez les graines de chia sur les salades, les céréales, les yaourts et même les soupes. Ou ajoutez un saupoudrage dans votre cuisson - excellent dans le pain, les gâteaux, les biscuits et les muffins. Une façon courante de consommer des graines de chia est de les transformer en un délicieux pudding aux graines de chia en les imbibant de lait de coco et de sirop d'agave.
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Les valeurs typiques
pour 100g
Énergie, kJ/kcal
2194/524
Gros
47g
C'est saturé
4.7g
Glucides
3.8g
Dont les sucres
<1.0g
Fibre
33g
Protéine
22g
sel
0g
Oméga 3 ALA
19.8g
Oméga 6 LA
5.8g
Fer
6.27g
Les valeurs typiques
pour 100g
Énergie, kJ/kcal
2194/524
Gros
47g
C'est saturé
4.7g
Glucides
3.8g
Dont les sucres
<1.0g
Fibre
33g
Protéine
22g
sel
0g
Oméga 3 ALA
19.8g
Oméga 6 LA
5.8g
Fer
6.27g
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